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然則現在採取預防辦法能夠在今後產生巨大的與神經學相幹的健康好處。

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任何夠長壽的人都邑有與年齡有關的認知功能下落問題或“老年性癡呆的瞬間”。

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磷脂酰絲氨酸是扶助腦部神經元保護記憶的需要物資，也是促進健康的神經細胞分化和修復的需要物資。在 2003 年，美國食物及藥物經管局就熟悉到磷脂酰絲氨酸的攝取可以降低老年人患癡呆和認知功能障礙的風險。

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事實上，腦部組織特別富含這種營養物。研究顯示它對所豐年齡段的人都有益。天天服用一份劑量的 Cognitex Basics 可以提供 100 毫克磷脂酰絲氨酸。但是，年齡的增大造成包孕腦部細胞在內的人體細胞中磷脂酰絲氨酸含量的降低，這會造成認知功能的下落。

磷脂酰絲氨酸 (PS) 在大腦中是一種關鍵的構建組分。

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甘油磷脂酰膽鹼 (Alpha-GPC) 在磷脂質的合成和分解代謝輪回中起側重要感化。得當的乙酰膽鹼功能對於肌肉控制、睡眠和認知是需要的。乙酰膽鹼程度跟著年歲的增大而降落，是神經變性的標誌。由於臨床研究驗證了甘油磷脂酰膽鹼 (Alpha-GPC) 對腦部健康的支持，所以它在歐洲被作為一種昂貴的處方藥售賣。人類母乳中大量存在的甘油磷脂酰膽鹼 (Alpha-GPC) 證實了其對生命的平安性和主要性。甘油磷脂酰膽鹼 (Alpha-GPC) 彌補劑可以增進磷脂合成，包孕磷酸肌醇的合成，用於中心神經系統的信號傳導。

甘油磷脂酰膽鹼 (Alpha-GPC) 是神經遞質乙酰膽鹼的前體，在口腔中被消化後也被轉化為磷脂酰膽鹼，它自然存在於人體大多數細胞膜中。然則每天兩粒 Cognitex Basics 軟膠囊就可以給您 600 毫克甘油磷脂酰膽鹼 (Alpha-GPC) 。 Cognitex 供給甘油磷脂酰膽鹼 (Alpha-GPC)，作為腦部乙酰膽鹼生成的樞紐構建組分。

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可是由於炊事中雞蛋、紅肉、奶酪、含有激活腦部的環節營養物的食物的攝入不足，大部門老年人都在不知不覺地讓他們的大腦受餓，讓他們的大腦缺少這些環節的營養物。關鍵是維持特殊營養物的穩定供給，臨床上顯示這些營養物隨著您的歲數的增大而維護腦部健康。

一個健康的成人大腦大約有 1000 億神經細胞。

20 年裡，竟有 7100 萬老年人面對認知的風險。每一個細胞都要求特定的膳食支撐已達到最好功能。幸運的是，新的研究表白這種使人震動的趨向背後存在的某些身分在您的節制局限以內。

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